Когда у Олега случился сложный перелом локтя, он боялся, что рука никогда не будет работать как раньше. Вы представляете этот страх? Вы чувствовали такое?

После операции и гипса движения были скованы, а сила почти нулевая. Вместо того чтобы паниковать, мы составили четкий план: первые 2 недели — легкая гимнастика для снятия отека, затем подключили механотерапию на аппарате Artromot. Ключ — регулярность по 15 минут 3 раза в день.

Через 3 месяца Олег снова мог сам застегнуть рубашку и держать кружку. А через полгода вернулся к вождению.

Главное — не сдаваться и двигаться маленькими шагами. А вы сталкивались с долгим восстановлением после травмы?