Костыли — как выбрать и правильно использовать

Костыли помогают передвигаться, если нельзя полностью наступать на ногу. Они разгружают суставы и уменьшают боль при ходьбе.

Что важно при выборе:
– подбирайте высоту под свой рост — локоть должен быть слегка согнут
– выбирайте мягкие накладки под руки, чтобы избежать мозолей
– наконечники должны быть противоскользящими, особенно для улицы

При ходьбе ставьте костыли чуть впереди и переносите вес на руки, а не на подмышки — так меньше риск травмы.

Правильно подобранные костыли делают восстановление быстрее и безопаснее.

Больше полезных разборов — в канале @lmedservice

#костыли #реабилитация #восстановление #уход #медоборудование #легкаямедицина #lmedservice