Пересаживаете родственника и боитесь сделать больно или уронить? Это один из самых частых страхов.

Главная ошибка — действовать рывком и в одиночку. Это травмоопасно для вас обоих.

Делайте это правильно за 5 шагов:

1. Подготовка. Подкатите кровать коляску или кресло под углом 30°. Зафиксируйте тормоза!

2. Сдвиньте пациента. Помогите ему повернуться на бок, лицом к креслу, и аккуратно пододвиньте к краю кровати.

3. Упритесь. Поставьте свои ноги широко для устойчивости. Колени пациента должны быть согнуты.

4. «Медленный танец». Обнимите пациента, дайте ему обнять вас за плечи. На счет «три» плавно поднимите его, разверните и опустите в кресло. Двигайтесь всем телом, а не только спиной.

5. Устройте комфортно. Проверьте, чтобы спина и бедра плотно прилегали к спинке и сиденью, подставьте подушку под поясницу.

Поставьте , и мы пришлем вам наглядную PDF-инструкцию с картинками в личные сообщения. Первые 20 человек получат + памятку по технике безопасности для спины ухаживающего.

#уходзалежачим #домашнийуход #реабилитация #советыродственникам